2021-10

知ttoko

カルディ濃縮紅茶は甘すぎ?無糖はあるの?オススメのアレンジレシピも紹介!

いつも話題のカルディですが、今売れているのが濃縮紅茶なんです。 濃縮タイプなので、割材やお菓子にアレンジできて使い勝手がいいのよ 煮出して冷やす必要がなく、簡単に本格的な紅茶が...
健康

豆腐そうめんは体に悪いのか?栄養成分と食べ過ぎを徹底解明!

ダイエットに人気の豆腐そうめんが、体に悪いと言われてしまう理由を検証しました。そして、豆腐そうめんを使った糖質制限ダイエットをする際の注意点や、アレンジレシピも紹介します!
知ttoko

空腹を紛らわすのにコーヒーは効く?オススメの食べ物や飲み物も紹介!

ダイエット中の空腹って本当につらいわ! 空腹を我慢できずに、ドカ食いしてしまったことが何度もある! そんな時、空腹を紛らわすのに役立つのがコーヒーです! ...
コンビニ

ヴィーガンお菓子はコンビニで買える?おすすめギフトやレシピも紹介

近年、世界中で注目されているヴィーガンライフスタイル。 健康や環境を考えると気になるけど、気軽に実践できないわ…。 そんなあなたは、体にも環境にも優しくて美味しい、お菓子から始めてはいかがでしょうか。...
知ttoko

オーガニックを扱うスーパーは名古屋にもある⁈地方でも買える⁈

最近話題のオーガニック。なんだか難しそうですが、簡単に言うと農薬や化学肥料をなるべく使わずに作られた農産物のことです。 食べ物に気を使う人は増えていますよね。いくら見た目がよくても農薬たっぷりの野菜は口にしたくないですよね。 ...
知ttoko

ノマドワーカーの持ち物で海外だと便利なアイテムを紹介!特徴は?

自由な場所で会社に縛られず仕事がしたい! 好きな海外をもっと旅をしながら、仕事をしたい! それができるのが、働く場所や時間に縛られない「ノマドワーカー」です。 ...
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サイベックスのベビーカーの口コミは?他社製品との比較もご紹介!!

先日姉に子どもが産まれたので、ベビーカーをプレゼントしようと思い買いに行ったのですが、「サイベックス」というメーカーのベビーカーに目が留まりました。 サイベックスのベビーカーは人気だからか、お店の1番前に置いてありましたが、実際の使用...
健康

豆乳と牛乳を混ぜたらどうなる!?今すぐに試せるミラクルドリンク

スーパーには必ず牛乳コーナーがありますよね。そしてその近くには豆乳がずらりと並んでいます。 あなたはいつも牛乳派ですか?それとも豆乳派ですか? そもそも、「牛」と「豆」の違いとは何でしょうか。 私も、いつも購入する際に、ど...
健康

オーバーナイトオーツで太る原因を徹底解説!痩せる食べ方も紹介

痩せるためにオーバーナイトオーツを食べたいのに、逆に太るって本当? ダイエットに大人気のオーバーナイトオーツですが、食べ方を間違えると逆に太る場合があるんです! オーバーナイトオーツの材料であるオ...
健康

豆乳ヨーグルトはまずい!?簡単5分アレンジレシピと高い栄養価を紹介

あなたは「豆乳ヨーグルト」というものを知っていますか? 美容や健康に効果あるといわれ、女性に嬉しい成分大豆イソフラボンを効率的に摂取できることで、今話題です! どんなに素晴らしい「豆乳ヨーグルト」でも、実際にまずい!という口コミ...
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マロンペーストが市販されているスーパーはどこ?おすすめはどれ?

マロンペーストがスーパーで市販で売っているのはご存知でしょうか。モンブランやクッキー、タルトなど様々なお菓子作りに使いますよね。 今まで作っていました。 マロン系のお菓子を作り...
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フォロのドレッシングは成城石井で買えない⁈入手方法やレシピを紹介

あなたは「フォロのドレッシング」と聞いたことありますか?私は最近知りました。 知り合いが美味しいとおすすめしてくれましたが、見た目が地味で、あんまり惹かれなかったのですが、試食したらそのおいしさにびっくり‼ 私も欲...
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CITTA手帳の効果的な使い方とは⁉使わないほうがいい人は⁉

「新しい手帳を買ってもなかなか続かない…」ということはないですか?私もそうですが…。 そんなあなたにおすすめしたい手帳があります。「CITTA(チッタ)」と呼ばれる手帳です。 CITTA手帳は、数多くある手帳の中でも、内容や使い...
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豆乳がヨーグルト化!なぜ固まる?腐った時の見分け方と保存方法

健康や美容にいい豆乳を毎日飲んだり、料理に使ったりしている方も多いですよね! そんな便利な豆乳でこんな経験や疑問はございませんか? 気づいてみると冷蔵庫に入れたままの豆乳が消費期限切れ。 未開封で飲もうとしたら、豆乳がドロ...
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