食材

ナンの生地を

わが子に美味しくて、栄養のある離乳食を食べさせたい! あなたも、離乳食を食べ始めたわが子を見て、そう思っているのでは? 納豆は栄養がありそうだし、たくさん食べさせたい! でも納豆って、そもそも赤ちゃんにいつから食べさせていいの? 量はどのく...

赤ちゃんの離乳食に納豆を使用するとよいと聞いたことがありますか？ 離乳食中期期間に納豆を使用すると、たくさんのメリットがあるのでおすすめです！ しかし、離乳食にどのメーカーの納豆を使用すればいいのか悩みますよね。 そこで今回は、離乳食に使用...

おいしくて栄養豊富な食品として、納豆が好きな方も多いのではないでしょうか。私も納豆は、大好きでよく食べます！ 栄養のために離乳食で納豆を食べさせたいんだけど、初期からでも大丈夫？ ポイントを押さえれば納豆は、離乳食初期の赤ちゃんにも与えるこ...

コストコのオーガニックパスタを食べたことはありますか? コストコ初心者でオーガニック商品大好き主婦の私が、今1番コストコで気になっている商品です。 大容量ですが、オーガニックのパスタにしては1袋あたりの値段が安めです。 「オーガニックパスタ...

スーパーやコンビニを見ると、昔からある豆乳以外にも、オーツミルク、アーモンドミルクなど、「○○ミルク」という商品が数多く並んでいますね！ オーツミルクやアーモンドミルク、豆乳など、植物性ミルクが流行っているようです。 豆乳はわかるけど、アー...

とにかく「安い！」のイメージがある業務スーパー。一般のスーパーでは見たことがない、世界各国からの輸入品が多数ありますよね。 その中でも、業務スーパーで購入できるオーガニック商品の魅力を紹介していきます。 オーガニックとは「有機のもの」を意味...

カフェやレストラン、さらにはコンビニにまでさまざまなところで販売されているドライフルーツ。 美味しいですよね♪私も好きでよく購入して食べています。 このドライフルーツが自作できるのはご存知ですか？ ドライフルーツメーカーがあれば簡単に作るこ...

オリーブオイルは使い勝手がよく、健康効果も高い人気のオイルですよね。 昨今の健康志向の高まりや環境配慮から、オーガニックのオリーブオイルも増えてきています。 ディスカウントスーパーでも、1種類はオーガニックのオリーブオイルが扱われているくら...

オートミールは、低カロリーながら栄養を豊富に含むため、お米の代わりに食べるなど人気を集めていますよね。 口コミについては賛否がわかれており、産地の比較や価格や本当においしいのか、食べ方など気になるところです。 激安価格で豊富な品揃えを誇る業...

わらびは春から初夏にしか食べることができない旬を感じられる食材ですよね。 でもわらびは、あく抜きが大変そう。 あく抜きが大変で、食卓にあがることがないという家庭もあるのではないでしょうか。 実は私がそうでした。私の母は灰を使ってあく抜きをし...

以前は、ウーバーイーツの受け渡し方法といえば手渡しが基本だったようです。 ですが、2020年から、ウーバーイーツのアプリからでも置き配の指定ができるようになり、今では置き配もメジャーな受け渡し方法となりました。 しかし、置き配のやり方につい...

赤ちゃんが生後5ヶ月～6ヶ月になると、いよいよ離乳食を始める時期になります。 赤ちゃんにとって生まれてはじめての「食事」になるので、とても緊張しますよね。用意するのも気合が入ります！ でも、いざ離乳食を始めると思うように食べてくれない…とお...

あなたはオートミールを食べたことがありますか? オートミールには食物繊維が豊富で、体にとてもいいと話題です。 でも、どんなに健康に役立っても、まずいと長続きしないと思うなぁ…。 オートミールの食べ方は米化と言って、お米と似た状態にして食べる...

コストコに行くと広い売り場にたくさんの商品があり、試食も色々できるので見るのも買い物するのも楽しいですよね。 そんな中でもコストコに行く一番の楽しみといえば、買い物後のフードコートでの食事ですよね♪ コストコのフードコートは、ボリューム満点...

お菓子作りの材料や普段のおやつに、ヘルシーで栄養価の高いドライフルーツは人気がありますよね。 今では、スーパーやコンビニ、シンプルでおしゃれな無印のお店でも手軽に手に入れることができますが、市販で売られている多くのドライフルーツは砂糖や添加...

韓国のお菓子といえば何があると思いますか？私が一番初めに頭に浮かんだのは、ハニーバターアーモンドでした。 甘じょっぱく、味もしっかり付いているので、とても美味しいですよね。 ドンキホーテーに行くと必ず韓国の食品コーナーに寄ってしまうのですが...

お菓子を作るのなんてめんどくさい、というあなたにぜひチャレンジしてほしいのが蒸しパンです。 蒸しパンはとても簡単に作れるし、オーブンなど特別な道具もいりません。 材料も作り方もシンプルなので、小さいお子さんも喜んで食べてくれますよ。 そこで...

岩塩プレートは、アウトドアやキャンプでバーベキューや焼肉をするときに使われ、岩塩プレートの上で焼くだけで美味しくヘルシーに焼けると評判です。 私は、岩塩プレートという物があるのは知っていましたが、岩塩プレートがあるのを知っていたぐらいで、使...

今、オートミールは手軽に食べられる健康食品として、注目されています。 YouTubeやSNSでもたくさん取り上げられていますよね。 そんなオートミールを格安で購入できるのが、業務スーパーです。 業務スーパーでは数種類のオートミールが販売され...