食材

買ったばかりのりんごがカビ臭いのはいくつか理由があり、食べられるかどうか見極める必要があります。 取り除けば食べられる場合や、毒性が強いカビの場合まであり、カビ臭い理由により様々だからです。 買ったばかりのりんごがカビ臭いのは...

一人暮らしの夜ごはんはめんどくさい。そんなあなたに解決策をお教えします！疲れていたり、他にやることがあると料理は後回しになってしまいます。一人暮らしの夜ごはん作りをめんどくさいと感じているあなたにストレスフリーな一人暮らしの夜ごはんを紹介します！

パン屋さんに行くと、小麦の香ばしい香りに包まれて、つい手が伸びてしまいますよね。 フランスパンは、日本で主流のふかふかで柔らかいパンにはない、固い食感と小麦の香りが食欲をそそります。 フランスパンが固い理由は、フランスの土壌や...

引っ越し祝いのパーティーに招待されたら、楽しみな気持ちと、何かご飯を持って行った方が良いのかな。と思うことはありませんか? でも、何のご飯を持って行ったら良いのかわからないし、どうしよう。と悩みますよね。 私は何度かそういう経験...

5〜6ヶ月になると始まる離乳食。5ヶ月から離乳食を始めた場合、6ヶ月になると食べる量も少しずつ増えてくる時期ですよね。 育児本やネットの情報は、離乳食の量について“何グラム”と記載され、小さじや大さじの記載がない場合がほとんどです。 ...

離乳食作りに毎日奮闘しているお母さんのあなた、いつもお疲れ様です! パン粥から与え始めたパンも、生後10ヶ月にもなってくると固形の状態であげたくなりますね。 パンをそのままあげて、のどに詰まらせないか心配だわ...

オートミールは、スーパーフードとして数年前から話題になっていますが、本当に体にいいの？と気になりますよね。 オートミールには、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれていてダイエット食としてとても注目されている食材です。 私は...

離乳食を始めるのは5ヶ月からと6ヶ月から実際どっちからが良いか気になりますよね。いつから離乳食を始めたらいいのかについてや、アレルギーなど始めるときに気をつけることなどを紹介しています。

オートミールはお弁当に使えます!ただし、米化をしてお弁当に入れる場合は注意が必要です。この記事では注意するべきポイントを紹介していきます。また、オートミールをスープジャーでのレシピや、おにぎりとしてお弁当を楽しむレシピも紹介していきます。

離乳食は生後何ヶ月から始めるのか、あなたは知っていますか? 離乳食は一般的に、生後5・6ヶ月から始めると言われています。 しかし、赤ちゃんの成長に合わせて離乳食の形態や、開始時期が前後することもありそうですよね。 そして、...

ココナッツオイルコーヒーを、あなたは知っていますか? 一時期、ココナッツオイルが空前のブームになったことがありましたよね。 ココナッツオイルは、美容効果があるとして、多くの有名人も愛用しています。 そんなココナッツオイルで...

子どもの栄養のことを考えると、何をいつから食べさせるのか、とても悩む離乳食を作り。 特に離乳食でよく活躍する小麦粉は、いつからどのようにして与えても良いのか気になりますよね。 小麦粉は離乳食を始めて1ヶ月くらい経った後、おかゆに...

赤ちゃんの離乳食が始まって乳製品が食べられるようになってきたから、そろそろチーズもあげてみようかな？そう思ってお調べでしょうか？ チーズはおいしくて栄養が豊富な食品で、たくさんの種類が市販されています。 特に粉チーズは食事の盛り...

あなたは離乳食に小麦粉や小麦粉製品をよく使うでしょうか。 この記事では、離乳食を作るあなたに知ってもらいたい小麦粉にまつわる知識や、市販のおすすめ小麦粉をご紹介します。 小麦粉は離乳食初期から食べさせてもよいとされる食材なので、...

コーヒーは好きですか?私もそうですが、コーヒーが好きなら毎日飲んでも飽きない、何なら毎日一杯は飲まないと物足りないこともありますよね。 カフェインが含まれているコーヒーは、仕事中や勉強の合間にリセットすることができたり、朝にスッキリ目...

離乳食の食材ってどう選んでいますか?初めての子育てで、初めての離乳食って不安がいっぱいですよね。 私も初めての離乳食をはじめる時は、何から始めたりすれば良いのか迷いました。 また、味付けはあまりせずに素材本来の味で食べさせる方が...

お子さんが生後5ヶ月を迎えるころ、これから始まる離乳食へ関心が向きますよね。 何から始めるの？どうやって進めたらいい？ 初めてのお子さんの場合は、余計にどうしたらいいか迷いますよね。 そんなとき...

生後5ヶ月に近づくにつれ、赤ちゃんの離乳食について気になり始めますよね。 いつから・何を・どれくらい・どのような食材を調理して・どの順番で食べさせればいいか、不安ではないですか？ そんな不安を解決するために離乳食初期に、どのよう...