甘い

ダイエットや食生活改善を目的として、オートミールが流行していますよね！でも実際オートミールを食べてみると、まずい…と思いませんでしたか？オートミールは甘いと思っていたかもしれませんが、実際甘いと思える甘味はなく素朴な味です。なぜなら含まれて...

ダイエット食材で今人気のオートミールですが、素材そのままだと質素で味もなく決して美味しいとは言い難い食材ですよね。ほとんどの場合、そのまま食べるのではなくオートミールに甘い味付けや、他の食材に混ぜたりする食べ方が主流のようです。多くのSNS...