知ttoko コーヒー10gの測り方!便利なアイテムからおいしい淹れ方まで紹介!
朝食の時や、仕事の休憩時間などにコーヒーを飲むことも多いですよね！インスタントコーヒーもいいですが、自分でハンドドリップして楽しむコーヒーはさらに味わい深いものではないでしょうか♪ハンドドリップで、通常のコーヒーを1杯淹れるのに必要になるコ...
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暮らし コーヒーを飲むとお腹がぐるぐるするのは飲みすぎが原因だった!
「カフェで友達とコーヒーを飲み、解散した後急にお腹がぐるぐるしてきてトイレに駆け込んだ！」なんて経験はありませんか？朝・仕事中・ランチ・カフェ・夕食後など、私たち日本人は1日の中で何度もコーヒーを飲む習慣があります。そんなコーヒーは集中力を...
暮らし コーヒーの作り置きは体に悪い?長持ちする作り方や賞味期限も紹介
毎日飲むホットコーヒーは、いつも淹れたてですか?それとも作り置きですか?毎度淹れるのは面倒だから、作り置きしている!我が家は家族全員が飲むので、コーヒーメーカーで事前に作り置きして、それぞれ好きなタイミングで飲んでいます。でも、作り置きした...
健康 コナッツオイルコーヒーで便秘解消?飲むタイミングのベストは?
ココナッツオイルコーヒーを、あなたは知っていますか?一時期、ココナッツオイルが空前のブームになったことがありましたよね。ココナッツオイルは、美容効果があるとして、多くの有名人も愛用しています。そんなココナッツオイルですが、実は美容効果以外に...
知ttoko 空腹を紛らわすのにコーヒーは効く?オススメの食べ物や飲み物も紹介!
ダイエット中の空腹って本当につらいわ！空腹を我慢できずに、ドカ食いしてしまったことが何度もある！そんな時、空腹を紛らわすのに役立つのがコーヒーです！なぜかと言うと、コーヒーのカフェインが脳の満腹中枢を刺激し、空腹感を感じにくくさせます。それ...