知ttoko コーヒー10gの測り方!便利なアイテムからおいしい淹れ方まで紹介!
朝食の時や、仕事の休憩時間などにコーヒーを飲むことも多いですよね！ インスタントコーヒーもいいですが、自分でハンドドリップして楽しむコーヒーはさらに味わい深いものではないでしょうか♪ ハンドドリップで、通常のコーヒーを1杯淹れるのに必要にな...
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暮らし コーヒーを飲むとお腹がぐるぐるするのは飲みすぎが原因だった!
「カフェで友達とコーヒーを飲み、解散した後急にお腹がぐるぐるしてきてトイレに駆け込んだ！」なんて経験はありませんか？ 朝・仕事中・ランチ・カフェ・夕食後など、私たち日本人は1日の中で何度もコーヒーを飲む習慣があります。 そんなコーヒーは集中...
暮らし コーヒーの作り置きは体に悪い?長持ちする作り方や賞味期限も紹介
毎日飲むホットコーヒーは、いつも淹れたてですか?それとも作り置きですか? 毎度淹れるのは面倒だから、作り置きしている! 我が家は家族全員が飲むので、コーヒーメーカーで事前に作り置きして、それぞれ好きなタイミングで飲んでいます。 でも、作り置...
健康 コナッツオイルコーヒーで便秘解消?飲むタイミングのベストは?
ココナッツオイルコーヒーを、あなたは知っていますか? 一時期、ココナッツオイルが空前のブームになったことがありましたよね。 ココナッツオイルは、美容効果があるとして、多くの有名人も愛用しています。 そんなココナッツオイルですが、実は美容効果...
知ttoko 空腹を紛らわすのにコーヒーは効く?オススメの食べ物や飲み物も紹介!
ダイエット中の空腹って本当につらいわ！ 空腹を我慢できずに、ドカ食いしてしまったことが何度もある！ そんな時、空腹を紛らわすのに役立つのがコーヒーです！ なぜかと言うと、コーヒーのカフェインが脳の満腹中枢を刺激し、空腹感を感じにくくさせます...